8.0 km | 00:48:52 | 06:05/km日期: 2022-10-24 19:37 - 平均心率: 129 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 06'40" / 05'42" / 05'42" / 05'49" / 05'47" / 05'47" / 15'04" / 07'53" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'22") | 841 / 841 |
| 2 | | 51'19" (+45'37") | 12 / 853 |
| 3 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 1853 |
| 4 | | 05'43" (+00'01") | 1000 / 2853 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 3853 |
| 6 | | 05'50" (+00'08") | 1000 / 4853 |
| 7 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 5853 |
| 8 | | 05'48" (+00'06") | 962 / 6816 |
| 9 | | 07'47" (+02'05") | 295 / 7112 |
| 10 | | 07'00" (+01'18") | 905 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 280.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'42" | 00:12'22" |
| 3 | 05'42" | 00:18'04" |
| 4 | 05'49" | 00:23'53" |
| 5 | 05'47" | 00:29'40" |
| 6 | 05'47" | 00:35'27" |
| 7 | 15'04" | 00:50'31" |
| 8 | 07'53" | 00:58'24" |
| 8.0 | 06'29" | 00:58'31" |
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