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pikayoji
高雄
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pikayoji
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第61馬
2015基隆市 市長盃暨忠孝獅子會 基福馬拉松(五分山)
官方成績
日期
2015-09-20
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:50'21")
00:50'21" (+30'47")
01:09'55"
10 km
(01:09'55")
00:19'34"
15 km
(01:50'03")
00:40'08" (+20'34")
01:21'26" (+11'31")
20 km
(02:31'21")
00:41'18" (+21'44")
25 km
(03:22'13")
00:50'52" (+31'18")
01:25'03" (+15'08")
30 km
(03:56'24")
00:34'11" (+14'37")
35 km
(04:37'20")
00:40'56" (+21'22")
01:21'47" (+11'52")
40 km
(05:18'11")
00:40'51" (+21'17")
Finish
()
日期:
2015-09-20 06:24
-
總爬升:
1077 m
-
卡路里:
2662 Cal
-
總步數:
31662
-
平均步頻:
93
-
平均步幅:
133 cm
-
溫度:
24°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
08'06"
(08'06")
08'01" (+06'09")
1009 / 1009
126 / 98
2
06'55"
(15'01")
06'54" (+05'02")
1000 / 2010
167 / 86
3
07'16"
(22'17")
07'19" (+05'27")
992 / 3003
165 / 82
4
08'50"
(31'07")
08'51" (+06'59")
997 / 4000
109 / 102
5
19'14"
(50'21")
06'53" (+05'01")
2788 / 6788
167 / 86
展開計圈分析
6
00'02"
(50'23")
01'59" (+00'07")
16 / 6805
60 / 839
7
02'05"
(52'28")
09'22" (+07'30")
222 / 7027
131 / 81
8
16'13"
(01:08'41")
06'00" (+04'08")
2701 / 9729
170 / 97
9
00'02"
(01:08'43")
01'52"
17 / 9747
60 / 886
10
01'34"
(01:10'17")
05'23" (+03'31")
290 / 10037
171 / 108
11
07'55"
(01:18'12")
07'54" (+06'02")
1000 / 11037
126 / 100
12
09'15"
(01:27'27")
09'12" (+07'20")
1004 / 12042
80 / 134
13
08'04"
(01:35'31")
08'06" (+06'14")
994 / 13037
121 / 101
14
06'58"
(01:42'29")
06'58" (+05'06")
998 / 14035
142 / 100
15
08'03"
(01:50'32")
08'02" (+06'10")
1000 / 15036
105 / 117
16
06'39"
(01:57'11")
06'37" (+04'45")
1002 / 16039
167 / 90
17
05'54"
(02:03'05")
05'51" (+03'59")
1005 / 17044
170 / 100
18
08'53"
(02:11'58")
08'58" (+07'06")
990 / 18035
67 / 164
19
09'49"
(02:21'47")
09'46" (+07'54")
1003 / 19038
8 / 1194
20
10'35"
(02:32'22")
10'33" (+08'41")
1002 / 20041
6 / 1392
21
10'26"
(02:42'48")
10'30" (+08'38")
993 / 21034
34 / 275
22
09'39"
(02:52'27")
09'36" (+07'44")
1004 / 22039
28 / 369
23
10'56"
(03:03'23")
10'54" (+09'02")
1002 / 23042
4 / 2180
24
09'12"
(03:12'35")
09'15" (+07'23")
992 / 24035
33 / 326
25
10'54"
(03:23'29")
10'48" (+08'56")
1008 / 25044
1 / 5045
26
09'05"
(03:32'34")
09'07" (+07'15")
996 / 26040
72 / 151
27
05'45"
(03:38'19")
05'44" (+03'52")
1000 / 27041
169 / 102
28
06'47"
(03:45'06")
06'46" (+04'54")
1001 / 28043
135 / 109
29
05'45"
(03:50'51")
05'46" (+03'54")
996 / 29039
168 / 102
30
06'08"
(03:56'59")
06'07" (+04'15")
1001 / 30041
156 / 104
31
08'04"
(04:05'03")
08'06" (+06'14")
994 / 31035
92 / 132
32
05'50"
(04:10'53")
05'50" (+03'58")
999 / 32035
169 / 101
33
06'54"
(04:17'47")
06'52" (+05'00")
1002 / 33038
108 / 134
34
09'41"
(04:27'28")
09'39" (+07'47")
1002 / 34040
50 / 203
35
10'32"
(04:38'00")
10'36" (+08'44")
993 / 35034
9 / 1013
36
08'46"
(04:46'46")
08'41" (+06'49")
1008 / 36042
61 / 186
37
08'17"
(04:55'03")
08'18" (+06'26")
997 / 37040
85 / 140
38
09'04"
(05:04'07")
09'01" (+07'09")
1003 / 38044
47 / 233
39
08'02"
(05:12'09")
08'06" (+06'14")
990 / 39034
112 / 109
40
06'43"
(05:18'52")
06'39" (+04'47")
1008 / 40043
152 / 98
41
06'26"
(05:25'18")
06'29" (+04'37")
990 / 41033
125 / 122
42
09'26"
(05:34'44")
09'24" (+07'32")
1003 / 42037
30 / 348
43
02'35"
(05:37'19")
10'02" (+08'10")
257 / 42294
29 / 338
9月累積里程 :
96.44 km
MW Watch 上傳
(省電模式) | 9 years ago
林世旭
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'02"
00:08'02"
2
06'55"
00:14'57"
3
07'20"
00:22'17"
4
08'50"
00:31'07"
5
19'14"
00:50'21"
6
00'01"
00:50'22"
7
01'55"
00:52'17"
8
16'23"
01:08'40"
9
00'01"
01:08'41"
10
01'14"
01:09'55"
11
07'42"
01:17'37"
12
08'59"
01:26'36"
13
08'28"
01:35'04"
14
06'53"
01:41'57"
15
08'06"
01:50'03"
16
06'38"
01:56'41"
17
05'50"
02:02'31"
18
09'00"
02:11'31"
19
09'34"
02:21'05"
20
10'16"
02:31'21"
21
10'02"
02:41'23"
22
10'14"
02:51'37"
23
10'39"
03:02'16"
24
09'38"
03:11'54"
25
10'19"
03:22'13"
26
09'49"
03:32'02"
27
05'46"
03:37'48"
28
06'31"
03:44'19"
29
06'02"
03:50'21"
30
06'03"
03:56'24"
31
08'04"
04:04'28"
32
05'53"
04:10'21"
33
06'35"
04:16'56"
34
09'31"
04:26'27"
35
10'53"
04:37'20"
36
08'45"
04:46'05"
37
08'19"
04:54'24"
38
08'47"
05:03'11"
39
08'18"
05:11'29"
40
06'42"
05:18'11"
41
06'36"
05:24'47"
42
08'58"
05:33'45"
42.3
13'29"
05:37'17"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:18:38
|
08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:45
|
05:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:02:24
|
05:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.4 km
|
00:51:47
|
20.2 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
|
00:52:12
|
20.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:44
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:49:54
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:10
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:54
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:05
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:20
|
04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:24
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:26
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:02
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:38
|
04:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:36:11
|
06:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
11.1 km
|
01:37:28
|
08:48/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:43:19
|
08:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:39:56
|
09:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:53
|
06:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:08:58
|
07:16/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:29:26
|
06:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:43:17
|
13.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:42:17
|
05:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:06:42
|
05:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:31
|
21:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
|
05:49/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.7 km
|
02:20:27
|
06:46/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:10:58
|
05:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:38:30
|
06:51/km
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