5.1 km | 00:42:47 | 08:23/km日期: 2022-10-28 23:11 - 平均心率: 95 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 11'16" / 08'55" / 08'40" / 06'51" / 06'26" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'16" (+04'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
311.62 km 
Zepro 28.5cm 累積 :
694.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'16" | 00:11'16" |
| 2 | 08'55" | 00:20'11" |
| 3 | 08'40" | 00:28'51" |
| 4 | 06'51" | 00:35'42" |
| 5 | 06'26" | 00:42'08" |
| 5.1 | 06'13" | 00:42'46" |
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