8.2 km | 00:52:20 | 06:21/km日期: 2022-11-01 18:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 06'48" / 06'13" / 06'10" / 06'09" / 06'02" / 06'35" / 06'26" / 06'28" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" (+00'09") | 241 / 8241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
243.57 km 
Nike vt2 累積 :
1852.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'13" | 00:13'01" |
| 3 | 06'10" | 00:19'11" |
| 4 | 06'09" | 00:25'20" |
| 5 | 06'02" | 00:31'22" |
| 6 | 06'35" | 00:37'57" |
| 7 | 06'26" | 00:44'23" |
| 8 | 06'28" | 00:50'51" |
| 8.2 | 06'12" | 00:52'21" |
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