王美娟 2015/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

王美娟彰化
ID 55966

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10.0 km | 00:54:48 | 05:27/km

日期: 2015-10-20 17:56 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'52" / 05'32" / 05'32" / 05'36" / 05'28" / 05'32" / 05'28" / 05'20" / 05'20" / 05'00" / 03'15" /

10月累積里程 : 187.04 km

GPX 上傳 | 9 years ago

vicky, 志和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'32"	00:11'24"
3	05'32"	00:16'56"
4	05'36"	00:22'32"
5	05'28"	00:28'00"
6	05'32"	00:33'32"
7	05'28"	00:39'00"
8	05'20"	00:44'20"
9	05'20"	00:49'40"
10	05'00"	00:54'40"
10.0	03'13"	00:54'48"

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