Caich Zong Eng 2022/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Caich Zong Eng 苗栗
ID 712384

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5.0 km | 00:40:21 | 08:01/km

日期: 2022-11-05 06:15 - 地點: 永和山水庫壩頂 - 天氣: 晴 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 08'05" / 08'04" / 08'01" / 07'43" / 08'00" / 17'46" /

基本訓練

11月累積里程 : 46.24 km

nike air 累積 : 25.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	08'04"	00:16'09"
3	08'01"	00:24'10"
4	07'43"	00:31'53"
5	08'00"	00:39'53"
5.0	16'46"	00:40'25"

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