5.1 km | 00:55:18 | 10:51/km日期: 2022-11-08 02:11 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 13'12" / 11'16" / 09'10" / 08'41" / 11'45" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'12" (+05'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'35" (+05'27") | 132 / 1132 |
| 3 | | 10'36" (+02'28") | 1000 / 2132 |
| 4 | | 08'59" (+00'51") | 1000 / 3132 |
| 5 | | 08'55" (+00'47") | 1000 / 4132 |
| 6 | | 08'08" | 218 / 4350 |
| 7 | | 13'36" (+05'28") | 734 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 23.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'12" | 00:13'12" |
| 2 | 11'16" | 00:24'28" |
| 3 | 09'10" | 00:33'38" |
| 4 | 08'41" | 00:42'19" |
| 5 | 11'45" | 00:54'04" |
| 5.1 | 14'18" | 00:55'17" |
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