半馬 | 01:43:44 | 04:55/km | 第14半馬官方成績 |
日期 | 2015-10-24 |
成績 | 01:43:44 |
總名次 | 63 / 1903 |
分組名次 | 17 / 783 |
平均速度 | 04:55/km |
yttsaimse
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:29'20" (+06'14") | 00:54'42" (+06'45") |
| 00:25'22" (+02'16") |
| 00:24'51" (+01'45") | 00:47'57" |
| 00:23'06" |
|
日期: 2015-10-24 08:00 - 總爬升: 323 m - 卡路里: 1462 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
一路上雖然小雨下不停,但至少氣溫涼爽,跑起來還算舒適,下坡路段因地面溼滑,速度有比較保守,終點前2K的最後衝刺追上不少跑友,成績和往年差不多!
賽前宣言: 希望比前年進步!
賽後評分: 賽道風景優美,空氣清新,交管人力充足,包含停車引導及路跑動線引導皆井然有序,賽後補給也相當大方,顯見主辦單位前置作業準備充足,是值得再次參加的好賽事!
給 5 星 10月累積里程 :
44.10 km ASICS GEL-IMPRESSION 7 累積 :
21.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'03" | 00:06'03" |
2 | 06'23" | 00:12'26" |
3 | 05'41" | 00:18'07" |
4 | 05'46" | 00:23'53" |
5 | 05'27" | 00:29'20" |
6 | 05'02" | 00:34'22" |
7 | 04'56" | 00:39'18" |
8 | 04'17" | 00:43'35" |
9 | 05'56" | 00:49'31" |
10 | 05'11" | 00:54'42" |
11 | 05'39" | 01:00'21" |
12 | 05'37" | 01:05'58" |
13 | 04'46" | 01:10'44" |
14 | 05'01" | 01:15'45" |
15 | 03'48" | 01:19'33" |
16 | 04'30" | 01:24'03" |
17 | 04'28" | 01:28'31" |
18 | 05'06" | 01:33'37" |
19 | 04'44" | 01:38'21" |
20 | 04'18" | 01:42'39" |
20.2 | 04'25" | 01:43'43" |