E.Ch 2022/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

E.Ch 新北市
ID 659699

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5.6 km | 00:32:18 | 05:47/km

日期: 2022-11-12 05:58 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 06'53" / 05'52" / 05'12" / 05'17" / 05'42" / 05'51" /

基本訓練

11月累積里程 : 246.78 km

UA HOVR SONIC 4 累積 : 1311.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳達鈴說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	05'52"	00:12'45"
3	05'12"	00:17'57"
4	05'17"	00:23'14"
5	05'42"	00:28'56"
5.6	05'51"	00:32'20"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

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