pt 2022/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

pt 新北市
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5.2 km | 01:06:40 | 12:46/km

日期: 2022-11-12 18:37 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 95%

Pace: 13'14" / 11'21" / 12'24" / 12'09" / 12'18" / 23'33" /

11月累積里程 : 503.93 km

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壽伯和喜哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'14"	00:13'14"
2	11'21"	00:24'35"
3	12'24"	00:36'59"
4	12'09"	00:49'08"
5	12'18"	01:01'26"
5.4	13'14"	01:06'37"

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