6.1 km | 00:53:42 | 08:50/km日期: 2022-11-17 18:27 - 平均心率: 110 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 10'48" / 09'18" / 08'53" / 08'15" / 07'59" / 07'33" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'01" (+03'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'13" (+01'40") | 76 / 6076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 631.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'48" | 00:10'48" |
| 2 | 09'18" | 00:20'06" |
| 3 | 08'53" | 00:28'59" |
| 4 | 08'15" | 00:37'14" |
| 5 | 07'59" | 00:45'13" |
| 6 | 07'33" | 00:52'46" |
| 6.1 | 09'21" | 00:53'29" |
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