6.1 km | 01:42:12 | 16:39/km日期: 2022-11-21 17:40 - 平均心率: 88 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 14'32" / 14'40" / 14'05" / 14'57" / 15'11" / 25'46" / 14'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'01" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'40" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'56" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'11" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'46" (+11'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'45" (+04'40") | 134 / 6134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 224.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'32" | 00:14'32" |
| 2 | 14'40" | 00:29'12" |
| 3 | 14'05" | 00:43'17" |
| 4 | 14'57" | 00:58'14" |
| 5 | 15'11" | 01:13'25" |
| 6 | 25'46" | 01:39'11" |
| 6.1 | 14'29" | 01:41'08" |
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