10.1 km | 00:54:18 | 05:23/km日期: 2022-11-22 16:09 - 平均心率: 156 - 卡路里: 688 Cal - 總步數: 10004 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 100 cm
Pace: 05'30" / 05'26" / 05'25" / 05'17" / 05'27" / 05'27" / 05'31" / 05'22" / 05'27" / 05'05" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'25") | 1001 / 1001 | 178 / 102 |
| 2 | | 05'26" (+00'22") | 1002 / 2003 | 182 / 100 |
| 3 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 3004 | 184 / 100 |
| 4 | | 05'18" (+00'14") | 1002 / 4006 | 185 / 101 |
| 5 | | 05'25" (+00'21") | 1001 / 5007 | 184 / 99 |
| 6 | | 05'29" (+00'25") | 1001 / 6009 | 184 / 98 |
| 7 | | 05'29" (+00'25") | 1000 / 7010 | 186 / 97 |
| 8 | | 05'25" (+00'21") | 1001 / 8012 | 185 / 99 |
| 9 | | 05'25" (+00'21") | 1002 / 9014 | 185 / 99 |
| 10 | | 05'04" | 1001 / 10015 | 187 / 104 |
| 11 | | 04'51" | 48 / 10063 | 180 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
213.85 km 
Life 8 飛魚3代 累積 :
9611.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'26" | 00:10'56" |
| 3 | 05'25" | 00:16'21" |
| 4 | 05'17" | 00:21'38" |
| 5 | 05'27" | 00:27'05" |
| 6 | 05'27" | 00:32'32" |
| 7 | 05'31" | 00:38'03" |
| 8 | 05'22" | 00:43'25" |
| 9 | 05'27" | 00:48'52" |
| 10 | 05'05" | 00:53'57" |
| 10.1 | 05'27" | 00:54'18" |
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