翁信茂 2022/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

翁信茂新北市
ID 412733

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7.3 km | 00:43:32 | 05:55/km

日期: 2022-11-26 20:44 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 06'00" / 05'57" / 06'05" / 06'00" / 05'54" / 05'48" / 05'44" / 05'54" /

11月累積里程 : 189.14 km

HOKA CLIFTON 8 累積 : 277.6 km

Strava 上傳 | 2 years ago

盧逸如, 峰和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'57"	00:11'57"
3	06'05"	00:18'02"
4	06'00"	00:24'02"
5	05'54"	00:29'56"
6	05'48"	00:35'44"
7	05'44"	00:41'28"
7.4	05'50"	00:43'32"

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