huchieh 2015/11/01 訓練日誌

huchieh 新竹
ID 2669

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huchieh

11.8 km | 01:03:42 | 05:22/km

日期: 2015-11-01 05:59 - 總爬升: 142 m - 地點: 新竹 - 天氣: 晴 - 卡路里: 833 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 06'17" / 06'04" / 05'19" / 04'58" / 05'18" / 05'03" / 05'11" / 05'31" / 05'21" / 05'08" / 05'04" / 05'18" /

11月累積里程 : 109.93 km

XT 上傳 | 9 years ago

Roy 🦈《動魂》和 Chien Chen Lee 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'04"	00:12'21"
3	05'19"	00:17'40"
4	04'58"	00:22'38"
5	05'18"	00:27'56"
6	05'03"	00:32'59"
7	05'11"	00:38'10"
8	05'31"	00:43'41"
9	05'21"	00:49'02"
10	05'08"	00:54'10"
11	05'04"	00:59'14"
11.8	05'18"	01:03'42"

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