7.6 km | 00:59:16 | 07:49/km日期: 2022-12-02 12:45 - 平均心率: 114 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 08'53" / 08'21" / 07'54" / 07'25" / 07'41" / 07'23" / 07'11" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'42" (+00'31") | 577 / 7577 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
135.77 km 
美津濃 皇速變異體 累積 :
2008.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'21" | 00:17'14" |
| 3 | 07'54" | 00:25'08" |
| 4 | 07'25" | 00:32'33" |
| 5 | 07'41" | 00:40'14" |
| 6 | 07'23" | 00:47'37" |
| 7 | 07'11" | 00:54'48" |
| 7.6 | 07'43" | 00:59'16" |
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