2.3 km | 00:19:35 | 08:31/km日期: 2022-12-03 07:32 - 平均心率: 109 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 98%
Pace: 05'53" / 09'30" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'30" (+03'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'30" (+07'27") | 298 / 2298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 09'30" | 00:15'23" |
| 2.3 | 13'29" | 00:19'25" |
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