瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 2015/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 澎湖
ID 4828

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瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️

2.0 km | 00:10:27 | 05:08/km

日期: 2015-11-03 17:43 - 卡路里: 117 Cal - 總步數: 1900 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 05'01" / 05'16" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'01"

(05'01")

05'00"

1003 / 1003

181 / 109

2

05'16"

(10'17")

05'16" (+00'16")

997 / 2000

182 / 103

3

00'10"

(10'27")

05'48" (+00'48")

28 / 2028

168 / 102

第2趟

11月累積里程 : 311.78 km

TARTHERZEAL TS 3-wide TJR280-2390 累積 : 1213.7 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

曾雍正, Wang yih 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'16"	00:10'17"
2.0	05'44"	00:10'27"

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