17.0 km | 02:10:59 | 07:41/km日期: 2015-11-08 15:59 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 63 - 卡路里: 1501 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 07'09" / 07'10" / 07'11" / 07'43" / 07'21" / 07'32" / 07'36" / 08'16" / 07'38" / 08'23" / 07'30" / 08'35" / 07'20" / 08'12" / 07'28" / 07'32" / 07'28" / 23'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
272.73 km 
Asics Gt2000 3 累積 :
1460.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'10" | 00:14'19" |
| 3 | 07'11" | 00:21'30" |
| 4 | 07'43" | 00:29'13" |
| 5 | 07'21" | 00:36'34" |
| 6 | 07'32" | 00:44'06" |
| 7 | 07'36" | 00:51'42" |
| 8 | 08'16" | 00:59'58" |
| 9 | 07'38" | 01:07'36" |
| 10 | 08'23" | 01:15'59" |
| 11 | 07'30" | 01:23'29" |
| 12 | 08'35" | 01:32'04" |
| 13 | 07'20" | 01:39'24" |
| 14 | 08'12" | 01:47'36" |
| 15 | 07'28" | 01:55'04" |
| 16 | 07'32" | 02:02'36" |
| 17 | 07'28" | 02:10'04" |
| 17.0 | 23'30" | 02:10'59" |
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