13.2 km | 01:28:35 | 06:41/km日期: 2022-12-20 19:13 - 平均心率: 132 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 21°C - 濕度: 63%
Pace: 08'09" / 07'22" / 06'41" / 06'34" / 06'46" / 06'59" / 06'39" / 06'23" / 06'19" / 06'20" / 06'01" / 06'22" / 06'26" / 07'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
237.08 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10288.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'22" | 00:15'31" |
| 3 | 06'41" | 00:22'12" |
| 4 | 06'34" | 00:28'46" |
| 5 | 06'46" | 00:35'32" |
| 6 | 06'59" | 00:42'31" |
| 7 | 06'39" | 00:49'10" |
| 8 | 06'23" | 00:55'33" |
| 9 | 06'19" | 01:01'52" |
| 10 | 06'20" | 01:08'12" |
| 11 | 06'01" | 01:14'13" |
| 12 | 06'22" | 01:20'35" |
| 13 | 06'26" | 01:27'01" |
| 13.2 | 07'03" | 01:28'35" |
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