3.5 km | 00:18:00 | 05:05/km日期: 2015-11-10 18:06 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 3196 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 05'50" / 04'44" / 04'38" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+02'38") | 1000 / 1000 | 176 / 96 |
| 2 | | 03'47" (+00'34") | 202 / 1202 | 190 / 138 |
| 3 | | 05'37" (+02'24") | 296 / 1498 | 176 / 100 |
| 4 | | 03'13" | 206 / 1705 | 195 / 158 |
| 5 | | 05'28" (+02'15") | 304 / 2009 | 171 / 106 |
| 6 | | 04'01" (+00'48") | 203 / 2213 | 188 / 132 |
| 7 | | 05'22" (+02'09") | 309 / 2522 | 172 / 107 |
| 8 | | 03'50" (+00'37") | 208 / 2731 | 182 / 142 |
| 9 | | 05'33" (+02'20") | 299 / 3030 | 169 / 106 |
| 10 | | 03'40" (+00'27") | 204 / 3235 | 189 / 143 |
| 11 | | 05'34" (+02'21") | 299 / 3534 | 176 / 101 |
11月累積里程 : 246.22 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 04'44" | 00:10'34" |
| 3 | 04'38" | 00:15'12" |
| 3.5 | 05'13" | 00:18'00" |
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