李敏輝 2023/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

李敏輝台中
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5.6 km | 00:36:10 | 06:25/km

日期: 2023-01-04 06:24 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 80%

Pace: 06'54" / 06'13" / 06'28" / 06'22" / 06'21" / 06'08" /

1月累積里程 : 128.25 km

mizuno wave rider gtx 累積 : 871.8 km

GPX 上傳 | 1 year ago

bebo 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'13"	00:13'07"
3	06'28"	00:19'35"
4	06'22"	00:25'57"
5	06'21"	00:32'18"
5.6	06'08"	00:36'10"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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