16.0 km | 01:44:18 | 06:30/km日期: 2023-01-24 06:28 - 平均心率: 134 - 卡路里: 833 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 82%
Pace: 06'42" / 05'59" / 06'08" / 06'18" / 06'13" / 06'26" / 07'00" / 07'15" / 06'16" / 06'11" / 06'37" / 06'25" / 06'50" / 06'49" / 06'29" / 06'29" / 07'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 265.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'59" | 00:12'41" |
| 3 | 06'08" | 00:18'49" |
| 4 | 06'18" | 00:25'07" |
| 5 | 06'13" | 00:31'20" |
| 6 | 06'26" | 00:37'46" |
| 7 | 07'00" | 00:44'46" |
| 8 | 07'15" | 00:52'01" |
| 9 | 06'16" | 00:58'17" |
| 10 | 06'11" | 01:04'28" |
| 11 | 06'37" | 01:11'05" |
| 12 | 06'25" | 01:17'30" |
| 13 | 06'50" | 01:24'20" |
| 14 | 06'49" | 01:31'09" |
| 15 | 06'29" | 01:37'38" |
| 16 | 06'29" | 01:44'07" |
| 16.0 | 07'42" | 01:44'18" |
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