丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者） 2023/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）嘉義
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丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）

9.1 km | 00:49:35 | 05:28/km

日期: 2023-01-25 10:02 - 地點: 布袋 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 58%

Pace: 05'40" / 05'37" / 05'19" / 05'13" / 05'47" / 05'30" / 05'27" / 05'10" / 05'27" / 06'11" /

嘉義

丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）

拍下足跡

·

基本訓練
--
孤獨的烏龜🐢跑者
出巡布袋高跟鞋教堂

1月累積里程 : 101.84 km

鱷魚🐊夾腳拖跑鞋二代累積 : 217.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Chie Shuan Lee 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'37"	00:11'17"
3	05'19"	00:16'36"
4	05'13"	00:21'49"
5	05'47"	00:27'36"
6	05'30"	00:33'06"
7	05'27"	00:38'33"
8	05'10"	00:43'43"
9	05'27"	00:49'10"
9.1	05'50"	00:49'36"

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