5.1 km | 01:41:24 | 19:47/km日期: 2023-01-25 15:21 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 17°C - 濕度: 53%
Pace: 19'48" / 21'17" / 17'08" / 30'09" / 11'46" / 01'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'57" (+09'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'16" (+09'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'07" (+05'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 30'09" (+18'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'05" | 122 / 5122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 60.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'48" | 00:19'48" |
| 2 | 21'17" | 00:41'05" |
| 3 | 17'08" | 00:58'13" |
| 4 | 30'09" | 01:28'22" |
| 5 | 11'46" | 01:40'08" |
| 5.1 | 01'05" | 01:40'16" |
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