6.7 km | 02:34:08 | 23:06/km日期: 2023-01-29 13:11 - 總爬升: 213 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 17°C - 濕度: 49%
Pace: 22'52" / 31'47" / 22'57" / 43'19" / 14'59" / 14'22" / 16'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'52" (+08'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'46" (+17'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'57" (+08'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 36'11" (+21'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'58" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'29" (+02'10") | 669 / 6669 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 60.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'52" | 00:22'52" |
| 2 | 31'47" | 00:54'39" |
| 3 | 22'57" | 01:17'36" |
| 4 | 43'19" | 02:00'55" |
| 5 | 14'59" | 02:15'54" |
| 6 | 14'22" | 02:30'16" |
| 6.7 | 16'26" | 02:41'17" |
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