阿助 2015/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

阿助桃園
ID 1924

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3.0 km | 00:14:33 | 04:49/km

日期: 2015-11-24 17:42 - 卡路里: 168 Cal - 總步數: 2778 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 04'35" / 04'39" / 05'04" / 16'40" /

11月累積里程 : 302.95 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

李詩義, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	04'39"	00:09'14"
3	05'04"	00:14'18"
3.0	16'01"	00:14'33"

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