9.3 km | 01:23:53 | 09:01/km日期: 2023-02-02 19:08 - 平均心率: 137 - 卡路里: 774 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'00" / 08'51" / 07'29" / 09'10" / 08'34" / 09'01" / 08'42" / 09'16" / 10'46" / 14'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'16" (+01'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'45" (+03'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'03" (+06'34") | 289 / 9289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
189.38 km 
Brooks ADRENALINE GTS 21 累積 :
1293.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'51" | 00:16'51" |
| 3 | 07'29" | 00:24'20" |
| 4 | 09'10" | 00:33'30" |
| 5 | 08'34" | 00:42'04" |
| 6 | 09'01" | 00:51'05" |
| 7 | 08'42" | 00:59'47" |
| 8 | 09'16" | 01:09'03" |
| 9 | 10'46" | 01:19'49" |
| 9.3 | 14'03" | 01:23'53" |
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