傑克小子 2013/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

傑克小子台南
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5.4 km | 00:35:18 | 06:30/km

日期: 2013-07-03 18:58 - 地點: 臺南市體育場 - 天氣: 涼爽有風 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 07'04" / 06'36" / 06'30" / 06'24" / 06'17" / 05'50" /

台南

傑克小子

·

快下大雨的鋒面！涼爽無比！25度！

7月累積里程 : 64.49 km

Android 上傳 | 11 years ago

逗逗來, 洲淡定和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'36"	00:13'40"
3	06'30"	00:20'10"
4	06'24"	00:26'34"
5	06'17"	00:32'51"
5.4	05'49"	00:35'18"

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成績 : 03:46:01

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