5.6 km | 00:49:03 | 08:45/km日期: 2023-02-06 06:53 - 平均心率: 150 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 06'49" / 07'18" / 08'39" / 09'21" / 11'17" / 09'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'21" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'17" (+04'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'29" (+02'41") | 599 / 5599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 244.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'18" | 00:14'07" |
| 3 | 08'39" | 00:22'46" |
| 4 | 09'21" | 00:32'07" |
| 5 | 11'17" | 00:43'24" |
| 5.6 | 09'28" | 00:49'05" |
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