10.0 km | 00:56:36 | 05:38/km日期: 2023-02-06 20:06 - 平均心率: 141 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 9592 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 06'01" / 05'43" / 05'32" / 05'29" / 05'45" / 05'30" / 05'24" / 05'31" / 05'19" / 04'55" / 48'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'43") | 1002 / 1002 | 167 / 98 |
| 2 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 2003 | 171 / 102 |
| 3 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 3003 | 169 / 104 |
| 4 | | 05'32" (+00'11") | 1001 / 4005 | 167 / 107 |
| 5 | | 05'49" (+00'28") | 1001 / 5006 | 167 / 102 |
| 6 | | 05'29" (+00'08") | 1001 / 6008 | 169 / 107 |
| 7 | | 05'27" (+00'06") | 1001 / 7009 | 169 / 108 |
| 8 | | 05'31" (+00'10") | 1002 / 8011 | 170 / 105 |
| 9 | | 05'21" | 1002 / 9014 | 170 / 109 |
| 10 | | 05'47" (+00'26") | 1001 / 10015 | 172 / 100 |
| 11 | | 06'46" (+01'25") | 12 / 10027 | 168 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
96.52 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
670.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'43" | 00:11'44" |
| 3 | 05'32" | 00:17'16" |
| 4 | 05'29" | 00:22'45" |
| 5 | 05'45" | 00:28'30" |
| 6 | 05'30" | 00:34'00" |
| 7 | 05'24" | 00:39'24" |
| 8 | 05'31" | 00:44'55" |
| 9 | 05'19" | 00:50'14" |
| 10 | 04'55" | 00:55'09" |
| 10.0 | 51'25" | 00:56'36" |
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