10.0 km | 01:17:41 | 07:45/km日期: 2023-02-08 05:10 - 平均心率: 158 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 97%
Pace: 06'50" / 07'36" / 07'49" / 07'27" / 07'29" / 07'29" / 07'42" / 07'35" / 07'45" / 06'46" / 536'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
120.17 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋43黃 累積 :
8062.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'36" | 00:14'26" |
| 3 | 07'49" | 00:22'15" |
| 4 | 07'27" | 00:29'42" |
| 5 | 07'29" | 00:37'11" |
| 6 | 07'29" | 00:44'40" |
| 7 | 07'42" | 00:52'22" |
| 8 | 07'35" | 00:59'57" |
| 9 | 07'45" | 01:07'42" |
| 10 | 06'46" | 01:14'28" |
| 10.0 | 510'34" | 01:17'41" |
ricky tseng 說推
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