Jason 2013/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 台中
ID 2044

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8.2 km | 00:51:11 | 06:13/km

日期: 2013-06-30 05:41 - 地點: 乾溪河岸 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 06'15" / 06'07" / 06'13" / 06'11" / 06'08" / 06'08" / 06'16" / 06'29" / 06'05" /

6月累積里程 : 259.83 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2052.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Andy Cheng 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'07"	00:12'22"
3	06'13"	00:18'35"
4	06'11"	00:24'46"
5	06'08"	00:30'54"
6	06'08"	00:37'02"
7	06'16"	00:43'18"
8	06'29"	00:49'47"
8.2	06'04"	00:51'11"

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5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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