12.1 km | 01:07:56 | 05:37/km日期: 2023-02-16 18:58 - 平均心率: 165 - 卡路里: 651 Cal - 總步數: 11672 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 06'06" / 05'51" / 05'44" / 05'44" / 05'34" / 05'30" / 05'28" / 05'27" / 05'26" / 05'28" / 05'28" / 05'20" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'45") | 1002 / 1002 | 167 / 97 |
| 2 | | 05'50" (+00'28") | 1002 / 2004 | 169 / 100 |
| 3 | | 05'47" (+00'25") | 1000 / 3004 | 170 / 101 |
| 4 | | 05'43" (+00'21") | 1001 / 4006 | 170 / 102 |
| 5 | | 05'38" (+00'16") | 1002 / 5008 | 170 / 103 |
| 6 | | 05'30" (+00'08") | 1001 / 6010 | 172 / 105 |
| 7 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 7011 | 172 / 105 |
| 8 | | 05'30" (+00'08") | 1001 / 8012 | 172 / 105 |
| 9 | | 05'39" (+00'17") | 1002 / 9015 | 174 / 101 |
| 10 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 10015 | 173 / 105 |
| 11 | | 05'22" | 1001 / 11017 | 174 / 106 |
| 12 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 12017 | 174 / 105 |
| 13 | | 05'23" (+00'01") | 49 / 12067 | 165 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 215.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'51" | 00:11'57" |
| 3 | 05'44" | 00:17'41" |
| 4 | 05'44" | 00:23'25" |
| 5 | 05'34" | 00:28'59" |
| 6 | 05'30" | 00:34'29" |
| 7 | 05'28" | 00:39'57" |
| 8 | 05'27" | 00:45'24" |
| 9 | 05'26" | 00:50'50" |
| 10 | 05'28" | 00:56'18" |
| 11 | 05'28" | 01:01'46" |
| 12 | 05'20" | 01:07'06" |
| 12.1 | 12'14" | 01:07'56" |
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