Lleyton 2023/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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8.2 km | 00:48:46 | 05:58/km

日期: 2023-02-22 18:42 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%

Pace: 07'32" / 06'16" / 05'55" / 05'51" / 05'01" / 05'26" / 06'01" / 05'45" / 05'52" /

基本訓練

2月累積里程 : 253.66 km

Mizuno Wave Rider 26 J1GC226401 累積 : 1624.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

楊宗杰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	06'16"	00:13'48"
3	05'55"	00:19'43"
4	05'51"	00:25'34"
5	05'01"	00:30'35"
6	05'26"	00:36'01"
7	06'01"	00:42'02"
8	05'45"	00:47'47"
8.2	05'46"	00:48'47"

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朋友動態

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