5.8 km | 00:53:30 | 09:08/km日期: 2023-02-23 21:02 - 總爬升: 5798 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 07'32" / 07'05" / 06'45" / 06'49" / 11'18" / 15'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'17" (+04'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'28" (+09'44") | 851 / 5851 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
58.33 km 
nike 白 累積 :
394.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'05" | 00:14'37" |
| 3 | 06'45" | 00:21'22" |
| 4 | 06'49" | 00:28'11" |
| 5 | 11'18" | 00:39'29" |
| 5.9 | 15'42" | 00:52'51" |
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