7.0 km | 00:37:58 | 05:23/km日期: 2015-12-04 22:55 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 7196 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 63%
Pace: 05'17" / 05'25" / 05'25" / 05'28" / 05'22" / 05'24" / 05'24" / 05'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'17" | 1008 / 1008 | 184 / 102 |
2 | | 05'22" (+00'05") | 1008 / 2016 | 189 / 98 |
3 | | 05'22" (+00'05") | 1007 / 3023 | 190 / 97 |
4 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 4023 | 190 / 96 |
5 | | 05'21" (+00'04") | 1002 / 5026 | 190 / 97 |
6 | | 05'22" (+00'05") | 1003 / 6029 | 190 / 97 |
7 | | 05'24" (+00'07") | 1009 / 7038 | 190 / 97 |
12月累積里程 : 106.84 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'17" | 00:05'17" |
2 | 05'25" | 00:10'42" |
3 | 05'25" | 00:16'07" |
4 | 05'28" | 00:21'35" |
5 | 05'22" | 00:26'57" |
6 | 05'24" | 00:32'21" |
7 | 05'24" | 00:37'45" |
7.0 | 05'50" | 00:37'58" |