3.1 km | 01:26:29 | 27:58/km日期: 2023-02-26 10:01 - 總爬升: 197 m - 平均心率: 97 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 17°C - 濕度: 59%
Pace: 27'06" / 43'50" / 26'18" / 67'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 32'20" (+08'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'33" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:07'15" (+43'52") | 92 / 3092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 142.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'06" | 00:27'06" |
| 2 | 43'50" | 01:10'56" |
| 3 | 26'18" | 01:37'14" |
| 3.1 | 67'21" | 01:43'27" |
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