10.1 km | 00:58:49 | 05:48/km日期: 2015-12-06 16:33 - 地點: 東光國小操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 629 Cal - 總步數: 9906 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 93%
Pace: 06'28" / 05'51" / 05'52" / 05'49" / 05'41" / 05'47" / 05'42" / 05'38" / 05'38" / 05'35" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'52") | 1006 / 1006 | 160 / 97 |
| 2 | | 05'50" (+00'17") | 1000 / 2006 | 165 / 103 |
| 3 | | 05'51" (+00'18") | 1001 / 3008 | 166 / 102 |
| 4 | | 05'49" (+00'16") | 1006 / 4014 | 167 / 102 |
| 5 | | 05'40" (+00'07") | 1002 / 5017 | 167 / 105 |
| 6 | | 05'46" (+00'13") | 1002 / 6019 | 169 / 102 |
| 7 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 7019 | 171 / 102 |
| 8 | | 05'37" (+00'04") | 1001 / 8021 | 171 / 103 |
| 9 | | 05'37" (+00'04") | 1002 / 9023 | 172 / 102 |
| 10 | | 05'33" | 1004 / 10027 | 171 / 104 |
| 11 | | 05'41" (+00'08") | 131 / 10159 | 173 / 101 |
12月累積里程 :
321.87 km 
亞瑟士 T427N 累積 :
7035.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'51" | 00:12'19" |
| 3 | 05'52" | 00:18'11" |
| 4 | 05'49" | 00:24'00" |
| 5 | 05'41" | 00:29'41" |
| 6 | 05'47" | 00:35'28" |
| 7 | 05'42" | 00:41'10" |
| 8 | 05'38" | 00:46'48" |
| 9 | 05'38" | 00:52'26" |
| 10 | 05'35" | 00:58'01" |
| 10.1 | 06'03" | 00:58'49" |
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