5.1 km | 00:29:14 | 05:41/km日期: 2023-01-26 17:01 - 平均心率: 140 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 4882 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 105 cm
Pace: 05'30" / 05'59" / 05'47" / 05'35" / 05'33" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" | 1002 / 1002 | 164 / 110 |
| 2 | | 05'59" (+00'30") | 1000 / 2002 | 166 / 100 |
| 3 | | 05'50" (+00'21") | 1000 / 3002 | 166 / 102 |
| 4 | | 05'35" (+00'06") | 1002 / 4005 | 168 / 106 |
| 5 | | 05'35" (+00'06") | 1002 / 5007 | 168 / 106 |
| 6 | | 05'39" (+00'10") | 120 / 5128 | 169 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 27.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'59" | 00:11'29" |
| 3 | 05'47" | 00:17'16" |
| 4 | 05'35" | 00:22'51" |
| 5 | 05'33" | 00:28'24" |
| 5.1 | 06'28" | 00:29'14" |
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