17.1 km | 01:32:20 | 05:23/km日期: 2023-03-07 18:05 - 地點: 屏東加工區 - 平均心率: 160 - 卡路里: 918 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61%
Pace: 05'22" / 05'26" / 05'22" / 05'23" / 05'33" / 05'11" / 05'27" / 05'21" / 05'28" / 05'27" / 05'21" / 05'17" / 05'22" / 05'24" / 05'32" / 05'28" / 05'23" / 04'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 110.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'26" | 00:10'48" |
| 3 | 05'22" | 00:16'10" |
| 4 | 05'23" | 00:21'33" |
| 5 | 05'33" | 00:27'06" |
| 6 | 05'11" | 00:32'17" |
| 7 | 05'27" | 00:37'44" |
| 8 | 05'21" | 00:43'05" |
| 9 | 05'28" | 00:48'33" |
| 10 | 05'27" | 00:54'00" |
| 11 | 05'21" | 00:59'21" |
| 12 | 05'17" | 01:04'38" |
| 13 | 05'22" | 01:10'00" |
| 14 | 05'24" | 01:15'24" |
| 15 | 05'32" | 01:20'56" |
| 16 | 05'28" | 01:26'24" |
| 17 | 05'23" | 01:31'47" |
| 17.1 | 04'40" | 01:32'20" |
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