6.4 km | 00:50:06 | 07:47/km日期: 2015-12-11 21:02 - 平均心率: 110 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 08'26" / 08'01" / 07'57" / 07'32" / 08'02" / 07'15" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" | 429 / 6429 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 340.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 08'01" | 00:16'27" |
| 3 | 07'57" | 00:24'24" |
| 4 | 07'32" | 00:31'56" |
| 5 | 08'02" | 00:39'58" |
| 6 | 07'15" | 00:47'13" |
| 6.4 | 06'43" | 00:50'06" |
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