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    阿明 高雄
    ID 2715
    136 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    阿明
    全馬 | 05:11:25 | 07:22/km | 第36馬
    第 32 屆曾文水庫馬拉松賽
    官方成績
    日期2015-12-13
    成績05:11:25
    總名次308 / 549
    分組名次101 / 147
    平均速度07:22/km
    官方證書
    阿明

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'07")
    		00:32'07" (+03'54")01:03'34" (+05'56")
    10 km(01:03'34")
    		00:31'27" (+03'14")
    15 km(01:31'47")
    		00:28'13"00:57'38"
    20 km(02:01'12")
    		00:29'25" (+01'12")
    25 km(02:39'34")
    		00:38'22" (+10'09")01:26'25" (+28'47")
    30 km(03:27'37")
    		00:48'03" (+19'50")
    35 km(04:09'43")
    		00:42'06" (+13'53")01:19'25" (+21'47")
    40 km(04:47'02")
    		00:37'19" (+09'06")
    Finish(05:11:25)

    日期: 2015-12-13 06:35 - 總爬升: 801 m - 地點: 曾文水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 3193 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'11"  (06'11")
    		06'09" (+01'11")1003 / 1003
    2
    06'05"  (12'16")
    		06'01" (+01'03")1009 / 2012
    3
    06'07"  (18'23")
    		06'07" (+01'09")998 / 3011
    4
    05'55"  (24'18")
    		05'52" (+00'54")1005 / 4017
    5
    08'01"  (32'19")
    		07'54" (+02'56")1012 / 5029
    展開計圈分析
    6
    07'37"  (39'56")
    		07'35" (+02'37")1002 / 6032
    7
    05'48"  (45'44")
    		05'40" (+00'42")1022 / 7054
    8
    06'07"  (51'51")
    		06'05" (+01'07")1003 / 8058
    9
    06'03"  (57'54")
    		06'00" (+01'02")1006 / 9064
    10
    06'05"  (01:03'59")
    		06'02" (+01'04")1005 / 10070
    11
    06'24"  (01:10'23")
    		06'19" (+01'21")1012 / 11082
    12
    05'15"  (01:15'38")
    		05'14" (+00'16")1002 / 12085
    13
    05'40"  (01:21'18")
    		05'36" (+00'38")1011 / 13096
    14
    05'31"  (01:26'49")
    		05'26" (+00'28")1013 / 14110
    15
    05'41"  (01:32'30")
    		05'38" (+00'40")1008 / 15118
    16
    06'03"  (01:38'33")
    		06'02" (+01'04")1000 / 16119
    17
    05'01"  (01:43'34")
    		04'58"1009 / 17128
    18
    06'12"  (01:49'46")
    		06'08" (+01'10")1010 / 18138
    19
    06'31"  (01:56'17")
    		06'28" (+01'30")1006 / 19144
    20
    05'43"  (02:02'00")
    		05'43" (+00'45")997 / 20142
    21
    07'20"  (02:09'20")
    		07'13" (+02'15")1015 / 21157
    22
    06'14"  (02:15'34")
    		06'11" (+01'13")1006 / 22164
    23
    09'14"  (02:24'48")
    		09'13" (+04'15")1000 / 23164
    24
    09'15"  (02:34'03")
    		09'12" (+04'14")1004 / 24169
    25
    06'54"  (02:40'57")
    		06'49" (+01'51")1010 / 25179
    26
    10'57"  (02:51'54")
    		10'49" (+05'51")1012 / 26191
    27
    14'01"  (03:05'55")
    		13'52" (+08'54")1010 / 27201
    28
    07'21"  (03:13'16")
    		07'15" (+02'17")1013 / 28215
    29
    06'52"  (03:20'08")
    		06'50" (+01'52")1004 / 29219
    30
    09'18"  (03:29'26")
    		09'11" (+04'13")1012 / 30231
    31
    08'44"  (03:38'10")
    		08'40" (+03'42")1007 / 31239
    32
    08'36"  (03:46'46")
    		08'33" (+03'35")1003 / 32243
    33
    07'21"  (03:54'07")
    		07'16" (+02'18")1009 / 33252
    34
    06'56"  (04:01'03")
    		06'53" (+01'55")1004 / 34257
    35
    11'01"  (04:12'04")
    		10'55" (+05'57")1007 / 35265
    36
    07'40"  (04:19'44")
    		07'35" (+02'37")1009 / 36274
    37
    08'10"  (04:27'54")
    		08'00" (+03'02")1019 / 37294
    38
    06'05"  (04:33'59")
    		06'04" (+01'06")1002 / 38297
    39
    06'58"  (04:40'57")
    		06'51" (+01'53")1015 / 39312
    40
    09'11"  (04:50'08")
    		09'07" (+04'09")1005 / 40317
    41
    07'15"  (04:57'23")
    		07'14" (+02'16")1000 / 41318
    42
    07'10"  (05:04'33")
    		07'05" (+02'07")1011 / 42329
    高雄
    阿明
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    40男歡樂跑!

    賽前宣言: 初次曾文馬!
    12月累積里程 : 201.97 km Mizuno Mizuno WAVE IDATEN GR 3 (第一雙補) 累積 : 145.6 km
    XT 上傳 | 9 years ago
    崔存得, 傅豪 和其他 20 人說推
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    觀看另 3 則留言
    eric234 感謝老大陪跑拍照歡樂渡過假日馬
    2015-12-13 23:25 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 恭喜完賽！！
    2015-12-14 05:40 ·
     1 個人推
    曾子齊 恭喜老大來賞景完賽~
    2015-12-14 07:53 ·
     1 個人推
    阿明 感謝團長,劉兄,子齊, 名為歡樂跑, 其實是真的跑不動的結果!
    2015-12-14 10:17 ·
     2 個人推
    張癸源 恭喜老大完賽~
    2015-12-14 12:22 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'11"00:06'11"
    206'03"00:12'14"
    306'07"00:18'21"
    405'51"00:24'12"
    507'55"00:32'07"
    607'39"00:39'46"
    705'39"00:45'25"
    806'04"00:51'29"
    906'03"00:57'32"
    1006'02"01:03'34"
    1106'23"01:09'57"
    1205'15"01:15'12"
    1305'36"01:20'48"
    1405'30"01:26'18"
    1505'29"01:31'47"
    1606'13"01:38'00"
    1704'55"01:42'55"
    1806'00"01:48'55"
    1906'30"01:55'25"
    2005'47"02:01'12"
    2106'31"02:07'43"
    2206'54"02:14'37"
    2309'04"02:23'41"
    2409'11"02:32'52"
    2506'42"02:39'34"
    2609'19"02:48'53"
    2713'46"03:02'39"
    2809'19"03:11'58"
    2906'41"03:18'39"
    3008'58"03:27'37"
    3108'06"03:35'43"
    3208'53"03:44'36"
    3308'03"03:52'39"
    3406'32"03:59'11"
    3510'32"04:09'43"
    3607'09"04:16'52"
    3708'20"04:25'12"
    3806'52"04:32'04"
    3906'50"04:38'54"
    4008'08"04:47'02"
    4107'36"04:54'38"
    4207'31"05:02'09"
    4308'10"05:10'19"
    42.9-8'-19"05:11'27"

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    朋友動態
    Annie Teng 上傳了新日誌
    3.9 km | 00:26:07 | 9.0 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    22.6 km | 01:29:39 | 15.1 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:45 | 07:20/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:15 | 06:02/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.6 km | 00:46:50 | 07:08/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:48:44 | 22:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:38:48 | 23:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:05:20
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    6.9 km | 00:45:17 | 06:33/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:55 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:49/km
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    3.8 km | 00:10:46 | 21.3 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:46 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:24 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:18 | 04:52/km
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    10.1 km | 00:47:06 | 04:39/km
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    10.1 km | 00:48:41 | 04:48/km
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    10.4 km | 00:53:58 | 05:12/km
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    8.6 km | 00:51:50 | 06:01/km
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    0.6 km | 00:14:00 | 23:01/km
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    9.4 km | 01:00:02 | 06:24/km
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    8.0 km | 00:49:43 | 06:12/km
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    2.2 km | 00:43:20 | 19:42/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 的評分(給 4 星) : "好"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
    成績 : 02:30:48
    randallkwo 上傳了新日誌
    80.9 km | 13:30:24 | 10:01/km
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    7.1 km | 00:50:00 | 07:01/km
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