16.0 km | 01:58:07 | 07:22/km日期: 2023-03-15 13:57 - 平均心率: 135 - 卡路里: 700 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 49%
Pace: 07'39" / 05'50" / 05'57" / 05'42" / 05'58" / 06'42" / 06'36" / 06'38" / 06'08" / 07'06" / 07'59" / 12'40" / 07'26" / 07'39" / 07'04" / 11050'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 349.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 05'50" | 00:13'29" |
| 3 | 05'57" | 00:19'26" |
| 4 | 05'42" | 00:25'08" |
| 5 | 05'58" | 00:31'06" |
| 6 | 06'42" | 00:37'48" |
| 7 | 06'36" | 00:44'24" |
| 8 | 06'38" | 00:51'02" |
| 9 | 06'08" | 00:57'10" |
| 10 | 07'06" | 01:04'16" |
| 11 | 07'59" | 01:12'15" |
| 12 | 12'40" | 01:24'55" |
| 13 | 07'26" | 01:32'21" |
| 14 | 07'39" | 01:40'00" |
| 15 | 07'04" | 01:47'04" |
| 16.0 | 11'01" | 01:58'07" |
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