6.3 km | 00:37:13 | 05:55/km日期: 2023-03-15 21:54 - 平均心率: 150 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 05'32" / 05'37" / 05'49" / 05'44" / 05'42" / 06'53" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+01'16") | 283 / 6283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 143.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'37" | 00:11'09" |
| 3 | 05'49" | 00:16'58" |
| 4 | 05'44" | 00:22'42" |
| 5 | 05'42" | 00:28'24" |
| 6 | 06'53" | 00:35'17" |
| 6.3 | 06'55" | 00:37'15" |
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