10.2 km | 01:07:26 | 06:38/km日期: 2023-03-20 04:24 - 地點: 新屋國小 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 108 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 100%
Pace: 07'27" / 07'10" / 06'47" / 06'41" / 06'30" / 06'32" / 06'39" / 06'25" / 06'13" / 06'07" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'06" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'00" | 154 / 10154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
404.48 km 
EVERUN ISOFIT 累積 :
956.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'10" | 00:14'37" |
| 3 | 06'47" | 00:21'24" |
| 4 | 06'41" | 00:28'05" |
| 5 | 06'30" | 00:34'35" |
| 6 | 06'32" | 00:41'07" |
| 7 | 06'39" | 00:47'46" |
| 8 | 06'25" | 00:54'11" |
| 9 | 06'13" | 01:00'24" |
| 10 | 06'07" | 01:06'31" |
| 10.2 | 05'55" | 01:07'26" |
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