Sean 修 2015/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Sean 修台中
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8.9 km | 00:51:56 | 05:48/km

日期: 2015-12-18 20:02 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76%

Pace: 06'22" / 06'10" / 06'16" / 06'15" / 05'35" / 05'17" / 05'36" / 05'47" / 04'57" /

台中

Sean 修

Ryuichi 樂福哥和 t a i c 說推

·

夫人撞見老爺與丫鬟......

12月累積里程 : 82.03 km

媽寶鱷魚水藍藍兒累積 : 318.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

dayso, Ryuichi 樂福哥和其他 19 人說推

·

觀看另 3 則留言

Sean 修吉時是.......?(威

2015-12-20 23:10 ·

V.L.C 哈哈~~老爺累了

2015-12-25 11:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'10"	00:12'32"
3	06'16"	00:18'48"
4	06'15"	00:25'03"
5	05'35"	00:30'38"
6	05'17"	00:35'55"
7	05'36"	00:41'31"
8	05'47"	00:47'18"
8.9	05'19"	00:51'56"

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