6.2 km | 00:44:56 | 07:15/km日期: 2023-03-25 09:39 - 平均心率: 123 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 07'15" / 07'14" / 07'18" / 07'17" / 07'02" / 07'13" / 08'35" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
230.29 km 
美律濃 Wave Inspire 18 累積 :
560.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'15" | 00:07'15" |
2 | 07'14" | 00:14'29" |
3 | 07'18" | 00:21'47" |
4 | 07'17" | 00:29'04" |
5 | 07'02" | 00:36'06" |
6 | 07'13" | 00:43'19" |
6.2 | 08'35" | 00:44'56" |