張慧君 2023/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

張慧君台中
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5.1 km | 00:32:05 | 06:19/km

日期: 2023-03-26 15:43 - 地點: 三和公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 19°C - 濕度: 77%

Pace: 06'00" / 05'56" / 06'22" / 06'24" / 06'44" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'58" (+00'03")

989 / 989

2

05'56"

(11'51")

05'55"

1002 / 1991

3

06'21"

(18'12")

06'19" (+00'24")

1003 / 2995

4

06'30"

(24'42")

06'26" (+00'31")

1009 / 4004

5

06'44"

(31'26")

06'41" (+00'46")

1006 / 5011

6

00'27"

(31'53")

07'58" (+02'03")

56 / 5067

台中

張慧君

·

3月累積里程 : 72.38 km

母子鱷魚跟上來累積 : 675.6 km

Android - OPPO CPH2359 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'56"	00:11'56"
3	06'22"	00:18'18"
4	06'24"	00:24'42"
5	06'44"	00:31'26"
5.1	06'38"	00:31'53"

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