黃金來 2015/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

黃金來宜蘭
ID 207967

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4.1 km | 00:29:52 | 07:18/km

日期: 2015-12-20 11:12 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 52%

Pace: 06'58" / 07'25" / 07'25" / 07'29" / 06'28" /

基本訓練

12月累積里程 : 98.53 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

建良, 彭斌和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'25"	00:14'23"
3	07'25"	00:21'48"
4	07'29"	00:29'17"
4.1	06'33"	00:29'52"

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